¿Funcionan las infusiones de CBD para poder dormir?

¿Quizás funcionan las infusiones de CBD para dormir? O simplemente se trata de un mito urbano que relaciona el cannabis con la relajación. Muchos consideran el CBD como un remedio natural para controlar el insomnio. Pero ¿cuál es el producto indicado?

Todas estas interrogantes las vamos a tratar en el día de hoy. Si padeces de insomnio está información te servirá de mucho.

Durante siglos las personas han recurrido a las infusiones calientes antes de dormir como un ayudante para conciliar el sueño. De seguro, habrás visto a las abuelas beber algunas de camomila, manzanilla o valeriana para no padecer de insomnio.

Esto no es para nada extraño, porque muchas hierbas contienen sustancias capaces de llevar al organismo a un estado de relajación y promover el sueño.

Por supuesto, estos no son fármacos autorizados, sino que se aprovechan las propiedades sedativas de las plantas para poder dormir. No obstante, estos remedios caseros no curan el trastorno del insomnio en sí, es algo así como un pequeño empujón para poder dormir unas horas extras.

Con esto no queremos decir que ciertas hierbas no hacen efecto, si lo hacen, pero a largo plazo pueden traer otras complicaciones. Las hierbas que se utilizan de forma indiscriminada, podrían dar lugar a efectos indeseables en organismos muy sensibles. De hecho, los mareos, náuseas, diarreas y hasta reacciones alérgicas son los síntomas más comunes cuando se consumen en exceso.

Por ello, es que los médicos insisten que antes de consumir infusiones herbales se debe hacer una previa consulta, ya que muchas de estas plantas no pueden ser usadas a diario. En el caso de las infusiones de CBD para dormir, es un poco más delicado porque la manera de ingesta debe ser dosificada y controlada. Estas son algunas de las infusiones de CBD para dormir.

Infusiones de CBD para dormir

En el mundo muchas personas sufren de insomnio, y desafortunadamente las cifras van en aumento. Las personas de alguna manera no le prestan mucha atención al asunto del sueño, porque llevan estilos de vida acelerados. Esto es letal, debido a que el organismo necesita descanso tanto físico como mental.

Muchos estudios que se han realizado en las últimas décadas han demostrado que el CBD es eficaz para mejorar la calidad del sueño.

En particular, los productos como el aceite de cannabis, las infusiones de CBD y las flores son los indicados para poder dormir. Estas son perfectas, porque tratan las ansiedades que se crean al no poder llevar al cuerpo a la fase REM del sueño, y sus ingredientes activos naturales no causan efectos secundarios narcóticos.

Propiedades de las infusiones de CBD

Tanto el aceite como las flores de las infusiones de CBD son un complemento natural para favorecer el sueño. Además, son perfectas porque no sólo contrarrestan el trastorno del sueño, sino que lo hacen de una manera no invasiva.

Las propiedades terapéuticas de CBD que se despliegan al entrar en contacto con el organismo interactúan con el sistema endocannabinoide. Se tratan de principios activos ricos en propiedades terapéuticas que potencian las del principio activo inicial. Al mismo tiempo, los terpenos como el limoneno y el mirceno que tienen notables propiedades relajantes y calmantes.

Las infusiones de CBD se obtienen de las mejores plantas de cannabis ligero y está disponible en diferentes presentaciones. En efecto, es un complemento dietético natural y seguro, que no solamente puede ayudar a dormir, sino que además alivia dolores crónicos.

Al igual que el aceite de cannabidiol, las propiedades analgésicas y relajantes de una infusión de cannabis es un excelente aliado para relajar músculos y mente y conciliar el sueño con facilidad. Además, actúa como un regulador dentro del sistema endocannabinoide, reduciendo así los niveles de ansiedad, por tanto, conciliar el sueño es más fácil.

Entre otras propiedades, se encuentra que las infusiones de CBD para dormir están llenas de antioxidantes y son antiinflamatorias. Así como también propiedades neuroprotectoras, por lo que no se descarta que estas infusiones puedan ser útiles para combatir el estrés oxidativo y fortalecer el sistema inmunológico.

¿Cómo funcionan las infusiones de CBD en el organismo?

Estas infusiones de CBD en el organismo pueden ejecutar 3 acciones: Restaurar el ciclo de sueño-vigilia, conciliar el sueño de forma más rápida y mejorar el sueño en fase REM, como se mencionó anteriormente.

Muchas personas piensan que los mal llamados “te dé marihuana” o “infusiones de cannabis”, son psicoactivas. Es normal creer eso, no te preocupes, lo que ocurre es que estos son libres de THC y, por tanto, no te dará una sensación de subidón.

Pero, tienes que estar al pendiente de que las infusiones que ingieras sean procesadas y certificadas. El asunto es algo delicado, no es que vas a coger unas hojas de cannabis y te vas a hacer un té, ¡esto no funciona así! Si vas a ingerir las infusiones tienes que hacerlo de la manera correcta.

Comprar cualquiera de las infusiones de CBD para dormir en lugares seguros como nuestra web, te garantiza que el principio activo esté libre de efectos secundarios y psicoactivos.

En realidad, el CBD es el encargado de mejorar la calidad del sueño porque actúa en varios frentes. Su interacción con el sistema endocannabinoide le permite comunicarse con ciertos receptores presentes en el sistema nervioso.

Estos receptores están directamente relacionados con determinadas funciones fisiológicas, como comer, dormir, experimentar dolor o placer.

¿Cuáles son los efectos de las infusiones de CBD para el insomnio?

Una infusión de CBD va a actuar de la misma forma como si utilizarás aceites de CBD de forma sublingual. Luego de 15 o 20 minutos de haber tomado una taza con la infusión se comienzan a sentir los efectos relajantes y ansiolíticos. El cuerpo comienza una etapa de calma y logra reducir las tensiones a nivel muscular, en caso de tener algún dolor crónico este va a ir cediendo poco a poco.

Al pasar un rato, verás como comienzas a sentir somnolencia y podrás conciliar el sueño. Por supuesto, esto debe tomarse antes de dormir. Es importante mencionar que los efectos no son iguales en todas las personas, debido a que todos los organismos son distintos y el trastorno puede estar avanzado.

Si a la primera toma no se logra dormir toda la noche, no te preocupes. El organismo tiene que ir adaptándose poco a poco. Continúa con los tratamientos y te podrás dar cuenta que a los pocos días te vas a sentir mejor porque vas a lograr dormir más horas y la ansiedad y el estrés van a ser menores.

¿Cómo tomar infusiones de CBD para dormir?

Hay varias formas de tomar infusiones de CBD para dormir. Una de las opciones que es más segura es ligarlo con leche entera caliente. El cáñamo es difícil de diluir, por lo tanto, usarlo con agua caliente no deja que las propiedades se desprendan con facilidad.

Así que toma una olla y pon a calentar la leche, si quieres agrega una cucharadita con algunas gotas de aceite de oliva o mantequilla y agregas las hojas para la infusión. Posteriormente, deja hervir las flores al menos 15 minutos a fuego lento y está listo para consumir.

Si quieres añadir algún edulcorante puedes hacerlo con total confianza. Toma en cuenta que la textura va a ser un poco grasosa y el sabor algo amargo.

¿Cómo se utilizan las infusiones de CBD para dormir? El cannabis medicinal está ganando popularidad en la mayor parte de Europa y en los Estados Unidos. Si bien el método más común para consumir CBD es con el uso de vaporizadores, existen otras formas de emplear CBD, incluidos aceites, cápsulas o infusiones.

Las infusiones son una excelente manera de utilizar cannabidiol porque permite a los usuarios aprovechar las múltiples bondades de cannabis sin tener que exponer las vías respiratorias o los pulmones.

¿De verdad funcionan las infusiones CBD para dormir?

Muchas personas padecen de insomnio, de hecho es una enfermedad que recientemente ha recrudecido durante varios periodos de confinamiento tras la crisis sanitaria acaecida el año pasado. La falta de sueño es perjudicial y buscando una solución, puede que hayas leído acerca de las infusiones de CBD para dormir.

Después de un día de trabajo estresante y con muchos problemas que afrontar, lo único que te apetece es sentir una suave relajación y dormir hasta que suene el despertador. Pero, eso generalmente, no sucede, y el estrés de un día difícil lo persigue incluso durante la noche.

El insomnio es un trastorno muy conocido y son muchas las soluciones que ofrecen las farmacéuticas para combatirlo. Sin embargo, los productos que muchas veces te venden como solución a los problemas no hacen más que paralizar el efecto sin eliminar la causa, lo que puede derivar en otras complicaciones secundarias.

Como resultado, muchas personas quieren poder dormir mejor sin recurrir a productos químicos agresivos y adictivos, y optan por productos naturales como las infusiones.

El uso de CBD se extendió como la pólvora desde hace algunas décadas. Este ingrediente activo se encuentra en la planta de cáñamo, es natural y tiene sorprendentes propiedades beneficiosas en el ciclo del sueño. Descubramos cómo las infusiones de CBD para dormir te pueden ayudar.

La relación entre el CBD y el insomnio

Para entender la relación entre el CBD y el insomnio es inevitable que no se den las siguientes preguntas: ¿Cómo afecta el CBD al sueño? ¿Cómo puede una planta lograr resultados que ni siquiera la química puede garantizar?

El CBD es el principal cannabinoide que se encuentra en las de flores de cannabis. A diferencia de su primo, el THC, no provoca efectos psicoactivos y, por lo tanto, no es responsable del clásico “efecto séquito”. La forma en que afecta el ciclo del sueño es simple.

El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide, un sistema del cuerpo humano que regula procesos fisiológicos como el estado de ánimo, el apetito, la memoria, la fertilidad e incluso el sueño. Esencialmente, mientras que muchas sustancias químicas actúan como sedantes, eliminando el efecto, pero no la causa, las propiedades del CBD pueden reequilibrar el ciclo de sueño aguas arriba, tal como lo indica su naturaleza.

Sin embargo, hay buenas noticias, y es que el CBD puede mejorar la calidad del sueño al permitirte conciliar el sueño más rápido, aumentar la profundidad y reducir los factores que pueden interrumpir el sueño.

Cómo se utilizan las infusiones de CBD para dormir

Después de comprender las diversas y profundas propiedades del ingrediente activo, es posible que te preguntes cuántas infusiones de CBD para dormir se necesitan. La respuesta depende de muchos factores, y esto es precisamente lo que puede confundirte un poco.

Tomando en cuenta que las infusiones se hacen con las flores de CBD, se debe considerar que, no es un producto procesado.

Además, que la cantidad adecuada, para una buena noche de sueño, depende de varios factores, tales como: el peso corporal, el metabolismo, si padeces alguna enfermedad o no, la ingesta de fármacos comerciales u otros productos naturales, y por supuesto la gravedad del trastorno del sueño que se está tratando.

¿Qué influye en las Infusiones para dormir?

También influye el tipo de cepa que hayas elegido, debido a que no todas las flores de CBD o aceites CBD, provienen de la misma especie de plantas. De hecho, hay muchas variedades con más o menor porcentaje de cannabidiol, diferentes sabores y aromas, entre otros.

Por otra parte, se encuentra otro factor determinante que es la concentración de CBD. Algunas flores o aceites cuentan con menos concentración que otros. Esto abre otra puerta, debido a que la ingesta de CBD para una persona puede ser efectiva y para otras no. Debido a que todos los organismos son diferentes.

Sin embargo, hay algunas investigaciones que demuestran que no existe una dosis única para todos. Está varía de 20 mg a 1500 mg y es bien tolerada por un cuerpo sano. Además, es muy importante recordar que la dosis debe dividirse de manera uniforme a lo largo del día, comenzando con una cantidad más pequeña y luego aumentando gradualmente a lo largo de las semanas.

Por ejemplo, alguien que comienza con tomando unas infusiones que equivalen a 20 mg de CBD. Entonces, la semana siguiente puede aumentar un poco hasta dar con la dosis correcta que no causa-efecto secundario alguno.

Aunque la ciencia brinda referencias, siempre es fundamental consultar a su médico para considerar la dosis más adecuada para su condición. Aunque el CBD es un ingrediente activo natural, esto no significa que no pueda causar efectos secundarios si interfiere con los medicamentos utilizados para tratar otras afecciones. Con respecto a la salud, el consejo de su médico es necesario.

¿Qué beneficios aportan las infusiones de CBD?

Si has llegado a esta parte del blog, ya sabrás que el cannabidiol o CBD es reconocido por las múltiples propiedades analgésicas que permite que el componente actúe de forma eficaz contra el dolor.

Según varios estudios científicos, el CBD funciona como un verdadero analgésico con la ventaja de tener pocos o ningún efecto secundario de los medicamentos convencionales.

Como resultado, las infusiones de CBD son una forma ideal de aliviar las articulaciones, el sistema musculoesquelético y, en algunos casos, incluso reducir la gravedad del dolor crónico causado por el reumatismo. De hecho, trae alivio a diversos cuadros gastrointestinales derivadas de infecciones.

Cuando el cannabis se inhala a través de las vías respiratorias, los componentes activos de la planta van directamente al cerebro. Sin embargo, el cerebro no es la única parte del cuerpo que contiene receptores endocannabinoides. Y a su vez estás se distribuyen a todas las partes del cuerpo, incluido el sistema digestivo.

Tomar infusiones de CBD permite llegar a los receptores en el sistema digestivo que, además, te ayudan a la buena digestión y se logra aliviar muchas otras dolencias, como calambres, diarrea y acidez estomacal. También es una gran manera de aliviar el reflujo ácido y el estreñimiento.

Otros beneficios de las infusiones de CBD

Ya hemos hablado en el bloque anterior de los beneficios de las infusiones de CBD; sin embargo, existe otro grupo de ventajas que debes conocer. Entre ellas se destacan:

• Alivio inmediato del dolor

• Las infusiones de CBD funcionan como antiinflamatorio y antiespasmódico.

• Controla los mareos y náuseas.

• Ayudan a aliviar la ansiedad, el estrés y mejora el insomnio.

• Ayuda a tratar enfermedades reumáticas, artritis y osteoporosis.

• Colabora con la cicatrización de la piel y regenera los tejidos.

Infusiones: Una alternativa para dejar de fumar y vapear

Muchos usuarios o personas que utilizan el CBD como terapia medicinal utilizan vapeadores o fuman los cogollos, sin embargo, esto no es muy recomendable y nosotros en Farma CBD sugerimos otras formas de emplearlo.

Se sabe que los tés o las infusiones de CBD no son tan populares. No obstante, te informamos que son igualmente efectivas y que el organismo tiene un poder de absorción amplio cuando entra en contacto con el organismo.

Además de conservar todas las propiedades del cannabidiol la infusión es una alternativa más saludable a fumar o vapear. De hecho, los tés e infusiones de CBD te permiten usar de forma natural tu dosis habitual, sin los riesgos y daños que el humo puede ocasionar a tu organismo.

Esto lo convierte en la manera perfecta de ingerir para aquellos con dolor de garganta, boca u otra afección respiratoria. Además, aunque sus efectos no son tan rápidos, duran más, y esto es perfecto porque no tienes que gastar grandes cantidades de dinero comprando muchos productos de CBD.

Conclusiones

Dormir mal o sufrir insomnio es un trastorno generalizado pero importante, que no debería ser menor. Entre las muchas propiedades de uno de los productos más discutidos y buscados en este momento. Ahora podemos decir con confianza que las infusiones de CBD para dormir te ayudan a dormir mejor.

Por supuesto, el cannabidiol no va a curarte el insomnio, sino que va a ayudar a tu organismo a conciliar el sueño de manera natural. Si padeces de este trastorno, tú también debes poner de tu parte y combinar tus infusiones diarias con un cambio de hábitos. Por tanto, te invitamos a comer más ligero y consumir comida saludable, realizar diversas actividades físicas al día, evitar el sedentarismo, entre otras.

El CBD no parece tener contraindicaciones específicas. Sin embargo, debes consultar a tu médico para saber cuál es la mejor manera de tratar este trastorno y exponer que deseas comenzar con un tratamiento con cannabis medicinal.

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Ana Martínez

Redactora de Farma CBD

Madre, periodista y apasionada por la salud y el bienestar. Estoy especializada en escribir artículos sobre cannabis medicinal y soy usuaria de CBD desde hace años. Mi objetivo es dar a conocer todos y cada uno de los secretos de esta maravillosa planta.

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