CBD para deportistas

La idea de utilizar el CBD para deportistas no es nueva. Desde hace ya algún tiempo, y gracias a las investigaciones llevadas a cabo en el ámbito médico pero también deportivo, su uso ha sido más o menos regular por atletas y deportistas profesionales, aunque ha crecido notablemente en los últimos años. 

Uno de los principales obstáculos radicaba en la prohibición de productos cannabinoides, pero la Agencia Mundial de Antidopaje (AWA, por sus siglas en inglés) sacó de esa lista al CBD el 1 de enero de 2020.

De esta forma se garantiza que el CBD pueda ser utilizado por los deportistas, profesionales o no, para tratar diversas afecciones relacionadas con los deportes, como son el dolor, las inflamaciones o las náuseas asociadas a entrenamientos muy fuertes.

¿Cómo funciona el CBD para deportistas?

Ya nuestro organismo tiene un sistema que los científicos han identificado como “sistema endocannabinoide”, que se encarga de regular la actividad neuronal. En el sistema nervioso se producen dos endocannabinoides llamados AG y EAE en las neuronas postsinápticas, y se liberan en la sinapsis.

Se juntan a los receptores CB1 y CB2 en la neurona presináptica y operan inhibiendo la liberación de determinados neurotransmisores. Es así como funciona el CBD. Poniendo un ejemplo: al usarse el CBD para la epilepsia se reducen las convulsiones porque se reduce la acumulación de glutamato, que es un neurotransmisor.

Siendo que los receptores CB1 se ubican en todo el cerebro, la médula espinal y otros tejidos, y los CB2, además de en estos lugares, se encuentra también en los tejidos del sistema inmunológico, cuando se unen las moléculas del CBD a los receptores CB1 hay una mayor influencia en el sistema nervioso central, y cuando se unen a los CB2, el efecto recae sobre la reducción de las inflamaciones.

Nuestro sistema endocannabinoide mantiene la homeostasis, es decir, el equilibrio. Cuando se es atleta, el cuerpo se ve sometido a un gran estrés, mucho mayor de lo que puede manejar este sistema, razón por la cual el CBD para deportistas es altamente recomendado.

Beneficios del CBD para deportistas

Dolor agudo y crónico

Sufrir dolor crónico es común en los deportistas y en los atletas de alto rendimiento. El CBD tiene propiedades analgésicas: el CBD interactúa con los receptores TRPV-1 del sistema nervioso central enviando señales que inhiben la percepción del dolor.

Al calmar el dolor, los niveles de estrés bajan y el cuerpo puede recuperarse mejor.

Inflamaciones asociadas

Otro factor común en los deportistas son las inflamaciones, generadas por lesiones que pueden ser producto de un golpe, una caída o un mal movimiento durante los entrenamientos.

Por eso, los deportistas suelen utilizar antiinflamatorios de venta libre en el mercado, como el ibuprofeno, pero que a la larga pueden traer repercusiones graves para la salud (por ejemplo, úlceras gástricas o problemas renales).

El CBD es una alternativa natural sin efectos adversos notables (puede ocurrir que se sienta sequedad en la boca, alguna diarrea o somnolencia), gracias a sus propiedades antiinflamatorias.

El CBD actúa sobre el sistema nervioso central y sobre el sistema inmune, se adhiere a los receptores CB2 y logra que los niveles de inflamación desciendan, mejorando el dolor pero también el rendimiento deportivo. Al reducirse la inflamación es posible una recuperación más rápida.

Es normal que se utilicen parches, cremas o lociones para ser aplicadas directamente en la zona afectada, los cuales resultan muy útiles para disminuir las inflamaciones y los dolores.

El CBD para deportistas ha demostrado un gran valor, mejorando el rendimiento y la vida de los atletas.